Partenza dall’Italia per Pechino da Milano o Roma.

Arrivo a Pechino e transfer privato in hotel.
L’hotel si trova in un punto strategico della città per cui dopo aver lasciato le valigie faremo insieme un giro a piedi tra gli hutong,
gli antichi vicoli della vecchia Pechino, e al mercato tradizionale in cui è possibile assaggiare le specialità locali tra
cui…scorpioni, tarantole e bachi. Chi avrà il coraggio di fare uno spuntino?
Esclusiva Sogna Viaggi: pernottamento in hotel tradizionale nella zona degli hutong a Pechino.

Alla mattina vedremo la famosissima Piazza Tien An Men, diventata famosa come il cuore simbolico della
nazione cinese. Fuori dalla Cina è famosa soprattutto per la proclamazione della Repubblica Popolare Cinese da
parte di Mao Tse-tung il 1º ottobre 1949 e per il massacro dei manifestanti durante le proteste del 1989.
Visiteremo i quartieri circostanti, gli hutong, rimasti con le architetture in stile tradizionale e poi ci recheremo
alla Città Proibita, il palazzo imperiale delle dinastie Ming e Qing per iniziare a conoscere la grande storia
dell’impero cinese con le sue antiche tradizioni imperiali.

A seguire avremo una meravigliosa Dream Experience, un workshop di calligrafia e pittura tradizionale ad
acqua con un Maestro di pittura della durata di 3 ore:se ti sembrano tante è perché non hai ancora visto tutto
quello che avremo l’opportunità di realizzare! Rientro in hotel a Pechino.
Per cena andremo in uno dei più antichi ristoranti della città (cena non inclusa nella quota).
Rientro per il pernottamento in hotel.

Intera giornata dedicata alla visita alla Grande Muraglia, che si snoda tra deserti e
pianure, montagne e altopiani proprio come un dragone cinese. La struttura è lunga
circa 8.852 chilometri, anche se non tutte le sue parti sono rimaste in buone
condizioni e migliaia di anni di storia ovviamente hanno lasciato il segno. È stata
costruita a partire dal 220 a.c. durante un arco di tempo lungo più di 1500 anni per
contrastare continue invasioni dei popoli nomadi Hsiung Nu, abilissimi cavalieri. In
seguito fu ampliata anche per tracciare il percorso della Via della Seta.
Ci arriveremo con transfer privato per poi rientrare a Pechino verso metà / fine
pomeriggio, a seconda dal traffico.
In serata visita al Mercato notturno della Seta, uno dei luoghi più popolari di
Pechino per lo shopping: possiamo trovare oggetti di artigianato, elettronica, souvenir.
Pernottamento in hotel a Pechino.

Una nuova giornata alla scoperta della capitale: alla mattina andremo a visitare il Palazzo d’Estate, che si estende su di una superficie
di 2,9 chilometri quadrati. Il Palazzo d’Estate è considerato il giardino imperiale meglio conservato al mondo e il più grande nel suo
genere ancora esistente nella Cina moderna. Non è una sorpresa che, durante le caldi estati di Pechino, la famiglia imperiale preferisse
i bei giardini e i padiglioni all’aperto del Palazzo d’Estate rispetto alle mura della Città Proibita. L’Imperatrice vedova Cixi si trasferì a
vivere qui per un po’ di tempo, dando origine ad alcune leggende che raccontano della vita sua vita fatta di stravaganze ed eccessi.
Qualche ora libera per lo shopping e a seguire, prima di cena una nuova Dream Experience: avremo il transfer per andare a teatro,
all’Opera di Pechino: saranno 2 ore per ammirare un incredibile spettacolo di arti marziali, acrobazie, canto e danza.
Rientro in hotel e pernottamento.

Alla mattina avremo Dream Experience con un nuovo Maestro per una lezione privata di Tai Chi (adatta anche a chi non l’ha
mai praticato): grazie all’insegnamento del Maestro conosceremo la cultura del Yin Yang e del taoismo che sono alla base di questa
antica arte marziale; studieremo la forma del Tai Qi in 9 passi, faremo una esperienza di meditazione in piedi e impareremo metodi
cinesi tradizionali per alleviare dolore e stress nella vita quotidiana.
A seguire visiteremo il Tempio del Cielo, il complesso di templi costruito dal 1420 usato dall’imperatore in onore del Cielo, la
divinità suprema della religione cinese. Qui l’imperatore teneva cerimonie di sacrificio per invocare la tempestività di vento e pioggia
e la pace sotto il Cielo.

Alla mattina avremo tempo libero (consiglio: massaggio con coppettazione cinese, non incluso nella quota di viaggio) e
per lo shopping. Nel primo pomeriggio trasferimento a Xi’An con treno veloce (5 ore circa) arrivo a Xian prima di cena.
Pernottamento a XiAn in hotel.

Alla mattina visita del centro città: ci muoveremo a piedi dato che il nostro hotel si trova all’interno delle mura vicino al quartiere
musulmano e alla Grande moschea, li visiteremo entrambi: stretta food, negozi, bancarelle…un grande insieme di colori,
profumi e suoni.
Nel pomeriggio andremo in visita alla Pagoda della Grande Oca Selvaggia, uno dei simboli di Xi’An e uno dei pochi templi
buddhisti dell’intera zona, che con gli splendidi giardini sorse in un luogo sacro.
Pernottamento a XiAn in hotel.

La mattina sarà dedicata alla visita di uno dei simboli dell’Impero Cinese: l’Esercito di Terracotta. Arriveremo in loco con transfer
privato. Al rientro avremo tempo per salire sulle antiche Mura di XiAn e percorrerne una parte, passeggiando oppure
noleggiando le biciclette (opzione non inclusa nella quota di viaggio ma consigliata!).
Pernottamento a Xi’An.

Alla mattina trasferimento con volo interno a Luoyang e nel pomeriggio visita del centro storico della città, con la via Lijingmen e
i suoi edifici tradizionali e assaggiare un po’ di street food. Ci recheremo poi a vedere il lago di Luoyi per scattare delle
meravigliose foto e poi andremo alla porta di Yingtianmen, che illuminata con le luci della sera ci farà apprezzare questa
meravigliosa città.
Rientro in hotel per il pernottamento a Luoyang.

Alla mattina Dream Experience: andremo in un antico tempio buddhista per praticare una lezione di Kung Fu con un vero
maestro shaolin: considerati anche come il “soldato più fedele”, sono individui che hanno dedicato la loro vita alla pratica del
buddismo e allo studio delle arti marziali. Si sottopongono a un addestramento rigoroso e aderiscono a uno stile di vita severo che
comprende la meditazione, il condizionamento fisico e lo studio delle tecniche di arti marziali. Diventare monaco Shaolin è un
impegno che dura tutta la vita e comporta un profondo cammino spirituale e fisico. Il Kung Fu Shaolin è molto più di una semplice
arte marziale. Fa parte di una spiritualità completa che si fonda sul buddismo.
La traduzione letterale di kung fu è “duro lavoro” o “duro lavoro e impegno”. In questo contesto, kung fu significa sviluppare abilità
fisiche e mentali attraverso un allenamento costante e intenso e poi applicarle, sia nell’autodifesa, nella competizione o nella vita di
tutti i giorni. Il Kung Fu include quindi non solo movimenti fisici, ma anche aspetti spirituali e filosofici come disciplina,
concentrazione, consapevolezza e rispetto.
A seguire andremo in visita delle meravigliose Grotte di Longmen, letteralmente Grotte della Porta del Drago, dove ci sono
statue del Buddha che vanno dai 17 metri ai 2 centimetri. Questa zona è uno dei complessi rupestri più famosi di tutta la Cina ed è
composto da 2.345 grotte e nicchie, 2.800 iscrizioni, 43 pagode e oltre 100.000 immagini del Buddha.
Rientro in hotel per il pernottamento a Luoyang.

Alla mattina volo interno con destinazione Shanghai.
Dopo aver fatto il check-in in hotel andremo a passeggiare al Bund, la zona dove poter
ammirare il migliore skyline della Shanghai moderna con i suoi palazzi e grattacieli. Il Bund è
il viale che costeggia il fiume con particolarissimi edifici coloniali sedi di banche, consolati e
alberghi oltre a essere il luogo di ritrovo preferito dagli abitanti di Shanghai.
Attraverseremo poi il fiume Huangpu (andata con il tunnel Belvedere, rientro con
traghetto) per arrivare nella zona di Pudong per poter salire su uno dei grattacieli, fare un
aperitivo insieme (non incluso nella quota di viaggio) e ammirare la città dall’alto.
Pernottamento a Shanghai in hotel.

Intera giornata dedicata alla visita di Shanghai: ci recheremo al bellissimo Giardino del Mandarino Yu, un’isola di pace nel
pieno centro cittadino in cui ci si può rilassare tra la natura e i laghetti. In questo particolarissimo giardino compaiono tutti gli
elementi tradizionali del giardino cinese: rocce dalle forme fantastiche, tetti a forma di drago, uno stagno con carpe koi, un corso
d’acqua attraversato da piccoli ponti, chioschi, padiglioni, giardini in miniatura, alberi e cespugli.
FENG SHUI DREAM EXPERIENCE
Continuiamo la visita della Shanghai tradizionale con il Tempio del Buddha di Giada: è uno dei pochissimi templi buddhisti
della città ad essere ancora oggi adibito al culto e rappresenta una delle più importanti e rilevanti attrazioni turistiche di
Shanghai.
Questo luogo sacro ubicato nel cuore di Shanghai è caratterizzato da differenti statue del Buddha di significati differenti ai quali i
fedeli ed i devoti si rivolgono per la risoluzione di problematiche di origini svariate come questioni economiche, di salute e
sentimentali. Il Tempio del Buddha di Giada di Shanghai è pervaso da un’aura sacra e mistica, dal profumo di incenso e da
un’atmosfera unica e memorabile: una tappa imperdibile per chi visita la città.
A fine cena rientro in hotel per il pernottamento.

Escursione in giornata alla cittadina storica di Qibao (il cui nome significa “7 tesori”). Situata a circa 18 kilometri da Shanghai, la
città vecchia di Qibao è un santuario spirituale, senza ingorghi di traffico, inquinamento e rumore: sarà come fare un tuffo nel
passato dopo la modernità di Shanghai.
Costruita durante il periodo delle Qinque Dinastie mille anni fa, la città testimoniò un grandioso sviluppo durante la dinastia Song e
prosperò durante le dinastie.
La città vecchia occupa circa due chilometri quadrati, attraversati da due corsi d’acqua. Intorno ai corsi d’acqua, vi sono
numerose e ben conservate case, giardini, templi, negozi e ristoranti che definiscono il luogo.
Rientreremo a Shanghai per una nuova Dream Experience: un food tour tra i migliori ristoranti locali della città. Assaggeremo
piattai autentici come la zuppa di gnocchi, pollo arrostito, maiale brasato in rosso, riso al loto candito, torta di luna e molte altre
delizie.
Pernottamento a Shanghai in hotel.

Rientro in Italia da Shanghai.